Coureur de trail passionné, licencié FFA, compétiteur Master 2.
J'ai conçu ce tableau de bord "MaRathon Laveur" pour regrouper toutes mes statistiques, mes suivis de courses, l'analyse détaillée de mes traces GPS et mon index UTMB. Retrouvez mon calendrier et mon historique d'entraînement !
📝 Notes de l'activité
MESRECORDS
Performances personnelles
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CALCULATRICEALLURE
Allure visée
:
min/km
Vitesse équivalente
km/h
Mes distances
Vue Année
🏃Course à piedENTRAÎNEMENT
--
Durée--
Distance--
Dénivelé +--
Allure Moy.--
Vitesse Moy.--
FC Moy.--
FC Max--
Zones d'entraînement (% de temps)
Courbes
Fréquence cardiaque
Allure
Altitude
Aucune trace GPS (fichier GPX) associée à cette activité.
● Sections (Par km)
Tours
Distance
Temps
Allure
D+
FC Moy.
Activité
MaRathon Laveur
--
--
Distance--
Allure moyenne--
Vitesse moyenne--
Durée--
Dénivelé positif--
Calories--
FC moyenne--
Temps intermédiaires
KmAllureFC
Fréquence cardiaque
Fréquence cardiaque moyenne-- bpm
Fréquence cardiaque max-- bpm
Zones de fréquence cardiaque
Basé sur les zones Garmin standards.
Nouvelle Activité
Espace Admin
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